Kevättä rinnassa😎

Mietteitä dieeteistä..

Aloitin syksyllä -16 kokeilemaan kisadieettiä joka sitten jäi helmikuussa -17 pois päiväjärjestyksestä. Olen kasaillut itseäni ja kehittänyt uusia tavoitteita tälle vuodelle.  Olen kasvanut tämän menneen vuoden aikana henkisesti paljon kun puhutaan urheilusta ja asioista joista luopuu urheilun takia. Olen muokannut parin viime vuoden aikana itselleni aivan erilaisen, uuden elämäntavan josta en halua enää luopua 🙂 kisalava Ei saa olla ainoa motivaation lähde kehon muokkaukseen koska mitä vaan voi tapahtua ennen lavalle nousua. Aloitin nyt itseäni varten kehon remontin uusilla ajatuksilla maaliskuussa jonka tarkoituksena korostaa elämänlaatua ja nähdä peilistä jotain sellaista mitä ei ole aikoihin nähnyt.

Nyt siis olen pienillä kaloreilla, kiristellen kroppaa kohti kesää. Tarkoituksena saada myös aineenvaihduntaa rullaamaan ja painoa putoamaan. Kesäkuussa aloitan ”oikean offin” pienemmällä elopainolla jolloin katse on visusti lihasten kasvussa ja vielä haaveissa olevalla kisalavalla jota kohti mennään. Kiire ei ole mihinkään.  🙂 kaloreita aloitetaan nostamaan ja kohta pääsen syömään 🙂

Miten pidän makeanhimon pois.. se ei ole helppoa 😀 trec nutrionin L-carnitine complex on hyvä vähentämään ruokahalua! On riittoisa! JA on nyt Alessa! Www.voimaravinteet.fi/tuote/l-carnitine-complex-90-kapselia

Keväisin terkuin: Emilia

–  –

Jätä kommentti

* -merkatut kentät pakollisia

Copyright @ 2015-2017 Voimaravinteet.fi. All rights reserved.
Ostoskori on tyhjä