Syksyn kisat lähenee

Morjes!

Hieman kuulumisia dieetin varrelta. Ensimmäisiin kisoihin Helsingin karsintoihin nyt noin 10 viikkoa jäljellä ja tahti kovenee että saadaan toivottu kireystaso tuotua lavalle. Sarja jossa tulen kilpailemaan siellä on kehonrakennuksen alle 80kg.

Treenejä tulee viikkoon tällä hetkellä kaikkineen 13kpl eli tekemistä riittää hyvin, niin ei tarvitse koko ajan ruokaa miettiä. 🙂 Tämä on ensimmäinen kisadieetti itselle ja projekti on mennyt hyvin eteenpäin lukuunottamatta ihan pientä stressin poikasta kunnon etenemisen suhteen, mikä on aika normaalia itselle kun tavoitteet on asetettu korkealle. 🙂

Nyt treenataan kovaa ja ruokamäärät tällä hetkellä kohtuu aneemiset niin hyvää energiaboostia olen ottanut treeneihin Trec Nutritionin s.a.w pre-workoutilla.💪

S.A.W. / 200g (40 annosta)

Tsemppiä kanssa dieettaajille ja oikein hyvää kesää kaikille!

Rami

Jätä kommentti

* -merkatut kentät pakollisia

Copyright @ 2015-2017 Voimaravinteet.fi. All rights reserved.
Ostoskori on tyhjä