Moikka! En tiedä mihin aika on kadonnut mutta nyt on jo joulukuu! Huh huh… Reverse jatkuu ja ihan hyvin menee.
Ainut mua haitannut juttu on vaan väsymys. Voipi olla että kroppa haluaa hieman levätä, olehan tässä innoissani tehnyt treenejä, mennyt ja tullut, sinne ja tänne… Väsymyksen takia tässä parin viikon aikana on tuntunut siltä etten edes ole käynyt salilla. Vaikka olenkin. Treenien teho on vain vähän kärsinyt. Väsymys tuntuu todella isolta ja sitten iski pieni nuhan poikanen. Ehkäpä koko väsymys on siitä johtuvaa alunperinkin…
Aika siis laittaa kaikki vieherjauheet, c-vitamiinit, aminohapot ja sinkit naamaan… Lähinnä myös lepäilin kotona. Takuuvarmoina nuhajuomina tottakai Finrexin ja inkivääri-juoma;
Tarvitset; tuoreen inkiväärin, sitruunaa ja hunajaa. Palastele inkivääri ja keitä n. puolessa litrassa vettä. Lisää puolikkaan sitruunan mehu ja lusikallinen hunajaa. Nauti. Huom! Ole varovainen jos vatsasi on herkkä. Inkivääri voi olla tujua vatsalle, joten kannattaa varovasti sitä inkivääriä käyttää.
Kuva: pixabay
Eiköhän se tauti siitä sitten. Ensimmäistä kertaa kokeilin myös glutamiinia flunssan karkoitukseen. Toki paras olisi kun ottaisi joka päivä ennalta ehkäisevästi… Sitäkin löytyy tietysti verkkokaupasta ja tätä Activlabin Glutamiini Xtraa voit käyttää myös treenejä ja palautumista tukemaan. Jos treenaat lujaa niin tää tuote on sulle! Nyt tarjouksesta!
Nyt taas lähden ottamaan unta, sillä uni on paras lääke. Huomenna on työpäivä joten koko päiväksi ei ole aikaa jäädä makoilemaan…
Vastaa